ライフハック【サプリメントは補助の補助⁉】まずはバランスの良い食事から考えよう【サプリメント】
本記事の結論筋トレ時のマルチビタミンとして「VITA POWER」目の病気予防として「オメガルテイン50」骨や歯の健康として「カルシウム・マグネシウム+亜鉛・ビタミンD」腸内環境改善として「エビオス整腸薬」※本記事はアフェリエイト広告を利用...
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ライフハック【歯の健康は一日して成らず】weltec コンクールF（100ml）でむし歯予防【薬用マウスウォッシュ】
本記事の結論コンクールFは、むし歯・歯肉炎・歯槽膿漏の予防、口臭の防止ができる薬用マウスウォッシュ濃縮タイプで本体は小さく持ち運びやすく、容量100mlで約360～700回使えて経済的アルコール含有であるが刺激は少なく、グリーン色に着色され...
ライフハック【すんごいハチミツ】マヌカハニーで健康生活【喉ケア/風邪予防】
本記事の結論マヌカハニーは、ニュージーランド原産の高い抗菌・抗炎症・抗酸化がある高級ハチミツ偽物も多く流通しているため、モノフローラル表示やUMF認定マークなど信用度の高い商品を選ぶ直射日光を避けて常温保管して、ティースプーン1～2杯分を毎...
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