ライフハック【目には目を飛蚊症にはパインを⁉】ドライパイナップルで飛蚊症をやっつける【5ヶ月の軌跡】
本記事の結論2019年台湾の論文にて、パイナップルには飛蚊症改善効果があると実験で報告された。約3ヶ月の実験にて、1日2スライス（200ｇ）前後で70％の被験者に効果があった。パイナップルに多く含まれている、たんぱく質分解酵素である”ブロメ...
2023-03
ライフハック
ライフハック【身体に必要なアレな粉】ジュース代わりにプロテインを飲む男【プロテインパウダー】
本記事の結論プロテインパウダーはたんぱく質を手軽に摂取できる食材に比べると、カロリーが低くたんぱく質が豊富ジュースに比べると罪悪感が少なく健康的である”全て栄養素はたんぱく質に終着する”。どうも、yamatoです。今回の記事では、プロテイン...
ライフハック【文化的最低限の陰キャ生活】お金を貯めたいなら”使うな”、使うなら”最低限に抑えろ”【お金を貯める習慣】
本記事の結論お金を貯めたいないら”使わない”ことが一番の近道。休日は何処にも出かけず引きこもり、1日1食にして食費を浮かし、暇があれば筋トレをする。先取貯金で残ったお金で家計をやりくりして、ふるさと納税を活用して返礼品を貰う。”ハートは鉄屑...
ライフハック【牛肉と豚肉のデュエット】九州産黒毛和牛ハンバーグ１２個 140g×12(1.68kg)【ふるさと納税返礼品】【佐賀県唐津市】【2022年】
本記事の結論佐賀県唐津市のふるさと納税返礼品「九州産黒毛和牛ハンバーグ１２個 140g×12(1.68kg) 」※購入時期によっては内容に変更があります。九州産黒毛和牛7割：九州産豚3割の配合で、他の食材もこだわりが感じられるハンバーグその...
スポンサーリンク
スポンサーリンク