ライフハック【InBodyで体成分を丸裸にされる】会社の健康診断結果を報告する【身長/体重/体脂肪率】
本記事の結論InBodyは、人体に電流を流して電気抵抗値（インピーダンス）を計測することで、体成分を定量的に測定する技術スポーツジムや病院などでInBodyの装置を導入している施設がある目に見える数値として出力されるので、現状は把握や比較を...
2023-10
ライフハック
ライフハック【神様が愛した知的飲料】Dr Pepper（ドクターペッパー）を知っている人この指とまれ！！【歴史のある炭酸飲料】
本記事の結論Dr Pepper（ドクターペッパー）は1885年、アメリカのドラッグストアから販売された20種類以上のフルーツフレーバーを用いて、独特でクセのある味が特徴の炭酸飲料ライトノベルやアニメに度々起用されることがあり、知る人ぞ知るマ...
ライフハック【オンリーワンなプロテイン】アンビーク オールインワンプロテインで栄養バランスアップ！！【たんぱく質21g/ビタミン11種/ミネラル4種】
本記事の結論AMBIQUE(アンビーク)の「オールインワンプロテイン」は、たんぱく質21gに加えてビタミン11種・ミネラル4種が配合されている味は、チョコレート・バナナ・ストロベリー・ヨーグルトの4つ4,000円/1kg前後と少し高めだが、...
ライフハック【米がなければカップライスを食べればいいじゃない】やっぱり最後はカップライスに辿り着く【カップメシ/完全メシ】
本記事の結論日清のカップライスは、カップヌードルと一緒でお湯を注いで5分で食べられる味は普通に美味しく、量もそれなりにはある（ミニサイズもある）三大栄養素やビタミン・ミネラルがバランスよく配合された”完全メシ”がある※本記事は、アフィリエイ...
マネーリテラシー【新NISA投資戦略】キョウから始める投資生活【開始まで残り3ヶ月】
本記事の結論新NISA開始まであと3ヶ月（2024年1月1日開始）事前準備として、NISA口座開設と余剰資金の確保開始後の運用方針として、5～10年にかけてS＆P500かオルカンを購入”資金の貯蔵は十分か”。どうも、yamatoです。今回の...
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