【筋トレと夜食のお供に！】カップヌードルPRO　美味しく頂きました【高たんぱく＆低糖質】

”高たんぱく質の奴隷”。どうも、yamatoです。

今回の記事では、日清食品から販売されているPROシリーズ「カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質」について紹介します。

日本人のたんぱく質不足が叫ばれる昨今、巷では高たんぱく商品が溢れています。

”即席カップ麺” × ”高たんぱく” のジャンキーでありながら健康的？なカップヌードルPROシリーズの魅力を語っていきます。

では、最後までお読みください。

カップヌードルPROとは

「カップヌードルPRO」シリーズは、「カップヌードル」の味わいと食べ応えはそのままに、たんぱく質を15g配合するとともに糖質50%OFFを実現した国内初のたんぱく質強化カップ麺です。
プロテインを表す “プロ” と上位モデルに冠される “Pro” という2つの意味を持たせ、「カップヌードルPRO」と名付けました。

>>>日清食品グループ公式サイト「カップヌードル」紹介ページより引用

健康意識が高くなりつつある現代人にマッチした商品となっています。

2021年4月5日（月）に、「カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質」と「カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質 シーフードヌードル」の2品が新発売されました。

また、2022年3月21日（月）には、3品目となる「カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質 チリトマトヌードル」が新発売されました。

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カップヌードルとカップヌードルPROの比較

下図は、「カップヌードル」と「カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質」の比較です。

上位モデル”PRO”としての位置づけ通り、総カロリーと炭水化物が抑えられつつ、たんぱく質が多めとなっています。

あと、何気に食物繊維も含まれているのが驚きです。「低糖質三層フライ製法」で、糖質をカットしつつ麺に食物繊維を練り込んでいるらしい

カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質の感想

PROシリーズの1つ「カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質」の食べてみた感想とかです。

〇味は変わらず普通においしい
〇"謎肉"が"ハイプロテイン謎肉"パワーアップ⁉

△ちょっとだけ値段が高い
×脂質と塩分は同じくらい入っている

〇味は変わらず普通においしい

普段からそんなにカップヌードルを食べていませんが、味については相も変わらず普通に美味しかったです。

あと、細麺なところもポイントが高いです。

お湯投入前に生卵を落として、半熟状態の卵を混ぜるのが栄養的にもおすすめです。

〇”謎肉”が”ハイプロテイン謎肉”パワーアップ⁉

“謎肉” のたんぱく質を1.8倍に強化した “ハイプロテイン謎肉” なるものが入っています。

脳筋な私としては、たんぱく質量が増えたことは喜ばしい限りです。

結局、“謎肉” とは本当に何なのか気になるところです。
たんぱく質含有量の大部分を謎肉で補っているか、わたし気になります！

△ちょっとだけ値段が高い

「カップヌードル」が214円（税別）、「カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質」が230円（税別）と、少しだけPROのほうが値段が高いです。

正直誤差の範囲ですが、これから何百食とお世話になるなら多少はね(-_-;)

カロリーやたんぱく質を取るのか、値段を取るのかは個人の自由です。私はPROを食べ続ける所存です。

×脂質と塩分は同じくらい入っている

総カロリーが抑えられているとは言え、脂質と塩分は通常品と同程度含まれています。
>>>カップヌードルとカップヌードルPROの比較

脂質が若干多くなっていますが、新製法の「低糖質三層フライ製法」が関係しているのではないかと推察します。油で揚げて乾燥させるので仕方ありませんが…。

塩分については、めん・かやく（2.1g）とスープ（2.7g）で半々ぐらいなので、スープを飲み干さなければ良いと思います。※成人男性の1日の塩分摂取量目安は7.5ｇ未満推奨

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最後に

今回の記事では、「カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質」について紹介してきました。

高たんぱくと言えば”鶏肉”のイメージがありますが、各社の企業努力により様々な商品が開発されています。

美味しいのが当たり前となった今、消費者である私たちは企業戦略に踊らされることなく、うまく活用できればWIN-WINな関係を築くことができます。

また、たんぱく質を摂ったあとには筋トレが重要です。（参考書を買っただけでは東大に合格できないのと同じで）

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では、また別の記事でお会いしましょう。

読者の方へ質問

最後まで読んで頂きありがとうございます。
今回の質問は、