雑記

”年越しは風呂場で”。どうも、yamatoです。明けましておめでとうございます。2023年、明けましておめでとうございます。偏った情報しか発信できませんが、これからも30代独身男性の暇つぶしにお付き合いください。人生の暇つぶし今年の抱負など...

本記事の結論ミロは、大麦の発芽パワーが詰まった麦芽飲料栄養機能食品でカルシウム・鉄・ビタミンをD配合甘さ控えめで食物繊維入りの”大人の甘さ”がある"ココアじゃないよ、ミ・ミロだよ"。どうも、yamatoです。今回の記事では、ネスレから販売さ...

本記事の結論「Carinthia Defence 4」は、3シーズン（春・秋・冬）使える頼もしい寝袋。足元が広く窮屈感の無い逆台形設計独自の中綿（G-LOFT）は、丸洗い可能で軽く・温かく・乾きやすい”今年の冬も寝袋と一緒に”。どうも、ya...

本記事の結論ＯＩＫＯＳ（オイコス）は、タンパク質”10ｇ”以上で脂質”0ｇ”吸収スピードの異なるホエイとガゼインを含んでいる低GIなヨーグルトプレーンや加糖、ストロベリー・ブルーベリー味のずっしりとした濃厚な味わい”白い相棒”。どうも、ya...

本記事の結論ふるさと納税は年末（その年の12月31日）までに申込が完了している必要があるお米やお肉・海鮮系が人気商品。普段購入しない商品を選ぶのもアリ！"寄付という名の錬金術"。どうも、yamatoです。今回の記事では、2022年度に私が寄...

本記事の結論1日の野菜摂取量は350ｇが推奨されており、現代人は平均で70ｇ足りていない野菜にはビタミンやミネラル・食物繊維が豊富で、血糖値上昇の抑制、カロリーが低く満腹感を得やすいメリットがある味噌汁に野菜をぶっこむのが一番おすすめ。コン...

本記事の結論シュマグスカーフは吸水性もあり、速乾性が高く耐久性も申し分ないマフラーやマスク、肩・膝掛け、バスタオルなど様々な使い方ができる色落ちや色移り、端からのほつれには注意が必要”こだわりスカーフ（防寒1.5倍）”。どうも、yamato...

本記事の結論1杯でプロテインが”8ｇ”も摂れる「たんぱく質がしっかり摂れるスープ」味は「コーンクリーム」と「ポタージュ」の2種類でマイルド感強め！粒やクルトンは入っていないが、プロテインおかげで満腹感はある健康や身体づくりのため新たなプロテ...

本記事の結論たんぱく質15ｇに糖質50％OFFを実現した”カップヌードルPRO”シリーズジャンキーなのに高たんぱくで低糖質、そして食物繊維も摂れちゃう！脂質と塩分は通常品と同程度なので、過信は禁物！！カップラーメンが主食で栄養が気になる方へ...

本記事の結論”ドクターブロナー マジックソープ バー”で全身洗える香りのバリエーションが11種類あり、オーガニックで安心して使えるオールインワン商品はモノを減らすのに丁度よいオーガニックな固形石鹼をお探しの方へ”洗浄力のホールインワン賞”。...